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Quelle belle sortie !

Quelle belle sortie !

C'est en passe de devenir une tradition : ce vendredi, pour la 3ème année consécutive entre Noël et le Jour de l'An, les Coureurs de l'Ic étaient invités par les Daniel's, afin, dans un premier temps, d'effectuer une petite sortie nocturne à partir du...

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Sortie binicaise à... Plourhan

Sortie binicaise à... Plourhan

Une fois n'est pas coutume, la sortie dominicale binicaise de ce matin (premier dimanche de mois impair oblige) s'est déroulée exceptionnellement à Plourhan. En effet, Eric L'H., grand maitre traceur, avait eu la bonne idée de proposer ce court déplacement,...

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La sortie Haloween

La sortie Haloween

Ce vendredi soir, comme chaque année, André et toute l'équipe de la Vaillante avait convié les clubs alentours et néanmoins amis à venir "fêter" Haloween en effectuant une boucle en nocturne autour de la retenue du Gouët. Entre chien et loup, une petite...

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Ernest au marathon de Vannes

Ernest au marathon de Vannes

Depuis son "arrivée" en retraite, il n'arrête pas ! Quand c'est pas course à pied, c'est sortie vélo (et inversement !). A ce rythme, Ernest a même joué aux "mille bornes" durant le mois de septembre, et les a même dépassées ! L'entrainement, c'est bien,...

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La Breizh'ilienne à Bréhat

La Breizh'ilienne à Bréhat

Petit événement dans le microcosme des trails que cette première édition du Trail de Bréhat, dimanche dernier. L'annonce de cette nouvelle course avait très vite déclenché l'enthousiasme et la curiosité chez les trailers. Pensez : courir sur les chemins...

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Le Trail des Mines à Trémuson

Le Trail des Mines à Trémuson

Petit retour sur la 1ère édition du Trail des Mines à Trémuson, dimanche 8 septembre, qui a été une parfaite réussite selon Stéphanie , notre envoyée spéciale sur l'événement. Effectivement, les organisateurs avaient de quoi être satisfaits car la jauge...

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Le Trail du Rodo

Le Trail du Rodo

Très très belle 4ème édition, ce dimanche, du Trail du Rodo à Tréméloir. En effet, au moment de libérer les concurrents engagés sur l'épreuve du 23 km, l'équipe organisatrice, emmenée par Floréal, avait déjà enregistré plus de 700 inscriptions ! Quelle...

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Y en a qui bossent !

Y en a qui bossent !

On le sait, lors de la période estivale, l'entrainement des Coureurs de l'Ic connait généralement une légère inflexion, ceux-ci préférant bien souvent réorienter leurs séances en travaillant le spécifique fractionné/résistance à l'occasion de gros blocks...

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