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Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Publié le par Cic

 

Dans la famille "Les Coureurs de l'Ic sur les îles bretonnes", on demande Ouessant. Eh oui, cette année, c'est sur l'île la plus occidentale de notre territoire que les têtes pensantes (?) du club avaient jeté leur dévolu pour la sortie annuelle. Inutile de dire que l'idée, sitôt communiquée, avait suscité l'adhésion du plus grand nombre et quitte à y aller, il avait été décidé que ce serait pour le weekend entier.

C'est ainsi que samedi matin, dès potron minet, les Coureu(euse)rs de l'Ic, conjoint(e)s, enfants et consorts n'étaient pas moins de 47 à abandonner les terres pordico-binicaises pour prendre la direction du Conquet.

L'arrivée allait se faire en ordre quelque peu dispersé mais à l'heure dite, tout le monde était à quai pour embarquer sur le Fomveur :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Malgré une légère brise, la mer restait d'huile et la traversée allait se dérouler le plus tranquillement du monde :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Arrivés à bon port, et une fois déposés les bagages à l'auberge de jeunesse, il s'agissait alors de trouver un site accueillant pour pique niquer. Après un petit tour au bourg de Lampaul, une petite plage allait faire l'affaire. Comme il faisait un peu frisquet, le cubi de rosé était mis en perce sans tarder :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Ces premières libations achevées, et les estomacs calés, il était alors temps de partir à la conquête des chemins de l'île. La troupe allait donc mettre ses pas dans ceux de Patrick et Liliane, ouessantins à de multiples occasions depuis un moment déjà. La balade donnait l'occasion à chacun(e) de s'esbaudir devant la beauté sauvage du site :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

En fin d'après-midi, la brume de mer et un léger crachin ramenaient tout le monde au bourg, qui à l'auberge de jeunesse, qui à l'auberge... euh... à l'auberge :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Pour diner, au plan du restau, il avait été proposé de rejoindre la Duchesse Anne, bel établissement dont la salle donnait sur la mer. Nos ouessantins stagiaires s'y répartissaient en fonction du menu réservé :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Certains d'entre eux, alléchés par les recommandations de Françoise et Christophe, s'étaient laissés tenter par la spécialité locale, à savoir le ragout de mouton "sous la motte" :

 

C'était un franc succès !!

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Ne souhaitant pas terminer par trop lourd, les plus sportifs, soucieux de leur ligne, optaient pour un dessert light : un... kouign amann !!

 

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Après cette belle soirée, c'était retour direct à l'hébergement, sauf pour quelques irréductibles, bien entendu, qui repassaient... par l'auberge !

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Après une bonne nuit de sommeil et un solide petit déjeuner :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

la matinée était consacrée à nouveau à la balade, mais cette fois, en mode "chacun fait ce qui lui plait".

Certains optaient pour la course :

d'autres pour la marche :

d'autres encore pour le vélo. Trop pressés, ils étaient déjà partis au moment de la photo ! C'est du reste le moment que Pierre allait choisir pour passer définitivement en "assistance électrique", qu'il n'allait plus quitter jusqu'à la fin du séjour !

Là encore, des paysages magnifiques :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Au environs de midi, certains intrépides remettaient le cubi "sous la motte" :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Après une ultime promenade digestive :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

il était temps de rejoindre le port du Stiff pour la traversée retour, aussi paisible qu'à l'aller :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

et dans une ambiance toujours aussi débridée :

Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant
Les Coureurs de l'Ic à Ouessant

Restaient alors les 2 heures du trajet retour.

Au moment des bises d'au revoir, les sourires, quoiqu'un peu fatigués, étaient sur toutes les lèvres, tout le monde s'accordant sur l'intérêt de ces "petites parenthèses", vrais moments de bonheur partagé.

Un grand merci à chacun(e) des participant(e)s et tout spécialement aux Gentils Organisateurs du séjour : Alain, Arnaud, Patrick et son "emploi jeune" auto proclamé Nathalie.

Pour une autre île, c'est quand on veut !!!

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Les courses du week-end

Publié le par Cic

Depuis de nombreuses semaines, Valérie avait coché la date du 12 mai ! En effet, ce dimanche constituait pour elle l'aboutissement d'une longue, très longue préparation d'un événement qu'elle n'est pas prête d'oublier : son premier marathon ! Pour s'attaquer à ce monument de la course à pied, elle avait choisi Saumur, sur les bords de Loire. Pas trop loin, plutôt plat, du monde sur la ligne mais pas trop... bref tout ce qu'il fallait pour une première expérience.

Et l'essai a été superbement transformé car elle est arrivé "au bout" sans encombre. Certes, passée à mi-course en 1h 58', tous les espoirs lui étaient permis pour passer en 4h00. Cependant, le 2ème semi a été un peu plus difficile et c'est en 4h 18' qu'elle a bouclé la distance. Pas déçue pour un sou, elle a su voir où était l'important : arriver au bout, comme elle l'explique :

"Et oui 4h 20 ce n'était pas l'objectif. Mais je suis quand même très satisfaite d'avoir fini et ce sans marcher ! Cela reste une très belle aventure et je compte bien améliorer ma préparation pour faire un autre marathon. Au moins je sais que je peux faire un semi en 1h 58 !"
 
Magnifique Valérie !! Félicitations pour cette belle première !
 
Plus près de nous, c'est Saint-Julien qu'une poignée de Coureu(se)rs de l'Ic avait choisi pour étalonner leur forme du moment, et plus précisément le trail des Kaos du Gouët.

Autant le dire tout de suite, c'est une superbe épreuve. Très belle organisation et trois parcours proposés (7, 13 et 25 km), tracés dans les chemins et dans les bois, du bitume en quantité insignifiante, et en apothéose les chaos. Bref, du vrai trail quoi ! Très très beau, vraiment ! Mais... ouh là... ça pique un peu quand même ! Des descentes certes mais des côtes qui viennent et se succèdent ensuite, sans compter les passages techniques et la traversée de la rivière avec de l'eau jusqu'aux cuisses !

Nos valeureu(ses)x représentant(e)s y ont malgré tout mis tout leur cœur, que ce soit sur le 13 km ou le 25 km. Les voici à l'arrivée :

13 km : 406 arrivées

160e : Denis LB : 1h 23' 38''

221e : Christelle : 1h 30' 03''

288e : Alex : 1h 35' 41''

307e : Stéphanie : 1h 37' 27''

312e : Guy : 1h 37' 35''

25 km : 212 arrivées

68e : Philippe H : 2h 24' 58''

176e : Romain : 2h 59' 24''

Bravo à tou(te)s, c'était pas vraiment facile. Mais encore une fois, qu'est ce que c'était chouette ! Avis aux amateurs pour la prochaine édition, ça vaut vraiment le déplacement !

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Sortie sur les chemins d'Hillion

Publié le par Cic

Depuis quelques temps déjà, Pascal avait lancé l'idée de déplacer la sortie de ce 8 mai à Hillion, histoire de changer un peu. Quelques Coureu(se)rs de l'Ic s'étaient dits intéressé(e)s et à l'heure dite, ce matin, à Pordic, c'est une jolie brochette qui a embarqué dans les voitures direction la plage de l'Hôtellerie. Des coureu(se)rs certes, mais aussi quelques marcheu(se)rs.

Certes il fallait être optimiste question météo car du vent et des grains étaient promis. Une fois sur place, et après la traditionnelle photo, l'aréopage s'élançait pourtant pour 11 ou 17 km, selon les appétits. Des parcours de toute beauté, sur le sentiers des douaniers pour l'essentiel, mais aussi le long de l'estuaire du Gouessant, jusqu'au Pont Rolland (ouh là, les "montagnes russes" ont piqué un peu !).

Les boucles, oh miracle, allaient s'effectuer sans une goutte d'eau, si ce n'est lors des 100 derniers mètres où les courageu(se)s du 17 km essuyaient un "petit déluge" ! Le pique nique prévu sur la plage qui devait s'en suivre allait devoir être rapatrié à l'abri. Pas de bol quand même...

Une bien belle sortie malgré tout et un grand merci à Pascal. Pour un nouveau déplacement, c'est quand tu veux...!

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Avec nos compétiteur(trice)s...

Publié le par Cic

Dimanche dernier, à l'heure du rendez-vous dominical pordico-binicais, certain(e)s Coureu(se)rs de l'Ic s'étaient donné(e)s rendez-vous pour en découdre, qui, les plus ambitieu(se)s à Nantes, qui, les plus modestes à Belle Isle en Terre, pour la traditionnelle Rando Muco.

A tous seigneurs tout honneur, nos félicitations iront en tout premier lieu aux "forçats" du bitume, en l'occurrence, les marathoniens, Ernest, Marc et Philippe, qui se sont envoyés sans coup férir et avec maestria les 42,195 km consacrés. Jugez en plutôt :

- Ernest L. : 3h 23' 13'' (3ème V3 !)

- Marc K. : 3h 41' 36''

- Philippe L. : 4h 09' 41''

Des performances des plus respectables, convenons-en !! Bravo à tous les trois.

A noter la présence de Dominique B.-E. sur les Foulées de l'Éléphant samedi soir. Seule et unique représentante des Coureurs de l'Ic, elle s'est montrée à la hauteur de l'événement en bouclant les 10 bornes en 1h 04' 25" :

Elle s'est dite très satisfaite et il y avait de quoi ! Bravo à elle également !

Au même moment, cinq autres aventurier(e)s emmenaient les couleurs du club sur les chemins toujours verts de la RandoMuco, épreuve partie intégrante du Challenge de la Solidarité. Course au tracé roulant, en sous-bois, mais avec de belles côtes éprouvantes tout de même. Chacun(e) d'entre eux s'est donné(e) au max des possibilités du jour sur le parcours de 14 km :

- Yannick C. : 1h 13' 13"

- Denis LB. : 1h 17' 06"

- Michel N. : 1h 20' 26"

- Jérôme J. : 1h 28' 10"

- Stéphanie J. : 1h 28' 13"

Stéphanie, qui souhaitait immortaliser le moment, a oublier de faire sortir le petit oiseau avant la course... et après aussi du reste !! Ah ben mince, ça c'est ballot !

T'inquiète Stéphanie, il y aura d'autres occasions...

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