Le blog des Coureurs de l'Ic

Cette fois encore, l'engagement n'a pas failli. L'édition 2019 du Trail des Falaises à Tréveneuc, encore récemment dénommé Courir contre le Cancer, a vu un bel engouement chez les Coureurs de l'Ic. La cause leur tenant à cœur, ils se sont présentés à une bonne vingtaine dimanche matin pour retirer leur dossard, se répartissant sur les deux distances proposées. Certes, il ne faisait pas bien chaud mais toutes et tous ont fait le maximum sur des parcours connus pour n'être pas des plus faciles. Voici les performances des un(e)s et des autres :

Sur le 10 km :

- Yvon A.  : 50' 19''

- Yannick C. : 52' 59''

- Michel N. : 56' 38''

- Agathe LT. : 1h 00' 35''

- Gildas LT. : 1h 00' 37''

- Nathalie LT. : 1h 00' 39'' (on aura noté le beau "groupir" familial !)

- Christophe M. : 1h 00' 50''

- Stéphanie J. : 1h 01' 31''

- Jérôme J. : 1h 01' 32'' (là également, belle solidarité conjugale !)

- Nathalie N. : 1h 03' 55''

- Dominique B.E. : 1h 06' 42''

- Liliane LR. : 1h 06' 43''

- Patrick LR. : 1h 07' 07'' (Ben alors, Patrick, coincé dans le dernier kilo ou quoi ?)

- Sonia G. : 1h 16' 25''

Sur le 21 km :

- Marc K. : 2h 05' 18''

- Sylvie LC. : 2h 11' 56''

- Gérard C. : 2h 11' 56''

- Éric L'H. : 2h 15' 37''

- Yvon LM. : 2h 19' 02''

- Philippe L. : 2h 21' 46''

Bravo à tou(te)s ces Coureu(se)rs de l'Ic pour cette belle représentation du club à nouveau, sans oublier notre Yannick L'H., dans le car régie ! Merci à lui pour les classements et le chronométrage.

Il faudrait peut-être songer désormais à le "sous-louer", tant ses compétences sont à présent recherchées !!

Merci à Stéph' pour la photo !

Dimanche dernier, à l'heure du rendez-vous des habituel(le)s accros de la galopade dominicale, la sortie s'annonçait sous les meilleurs hospices, euh non, auspices (les hospices ne séduisent pas grand monde chez les Coureurs de l'Ic, à part peut-être ceux de Beaune, rapport à leur breuvage bien connu...). Pour autant, rien de bien nouveau pour pimenter la boucle...

C'est pourtant au beau milieu du parcours et au moment où l'on s'y attendait le moins qu'Ernest a choisi d'enlever le haut... afin de dévoiler le message qu'il avait jusque là tenu secret :

Et oui, adieu veaux, vaches, cochons, échographies et tutti quanti, désormais à lui la belle vie !! Pour l'heure, le programme n'est pas encore bien établi mais quiconque connait l'individu se doute aisément qu'une part belle sera réservée à la course à pied, bien évidemment. Gageons que les semelles de ses runnings vont fumer dans les mois qui viennent !!

Eh ben, déjà qu'on courait (loin) derrière, ça ne va pas s'arranger...! Le voilà maintenant à même de courir tous les lièvres à la fois, sans obligation de les sélectionner à cause des week-ends de boulot. Premier objectif de sa vie de vacancier perpétuel : le marathon de Nantes, à la fin du mois, qu'il finit de préparer sereinement, l'esprit libre désormais.

Bref, ça va donner, et les coupes et trophées vont pleuvoir ! Revers de la médaille, Ernest, tout ça va te coûter cher en armoires et étagères ! Eh ouais, c'est la rançon du succès !!!

Après des semaines d'entrainement, ce dimanche, c'était place au plaisir pour Isa et Nathalie, nos deux marathoniennes globetrotteuses qui, depuis quelques années déjà, conjuguent course à pied et voyages à travers l'Europe.

Cette fois, cap avait été donné vers Barcelone. Flanquées de Gildas, leur fidèle chaperon... vert et de l'ami Nicolas, elles s'étaient envolées depuis Nantes vendredi soir.

On se rappelle qu'une délégation des Coureurs de l'Ic y avait déjà fait escale il y a quelques années et avait grandement vanté les mérites de l'escapade en terre catalane. Il leur fallait donc aller tester l'affaire !

Au vu des résultats, tout s'est bien passé puisque Nathalie a bouclé en 3h 57' tandis qu'Isa en terminait à une encablure, en 4h 02'. Superbes performances donc.

Mais laissons à Gildas le soin du résumé :

"8h30 : 20 000 coursiers partent sous le soleil, dont 3 costarmoricain(e)s affuté(e)s comme jamais, dans le sas des 3h45 à  4h... Ils y croyaient en tous cas.
Groupir pour les filles jusqu'au 35ème km, à un rythme cadencé par Isabelle. Après chacune pour soi, par 20° dans la vieille ville de Barcelone. De belles images : la Sagrada Familia, le Camp Nou, la Torre Glòries... Départ et arrivée Plaça España.
Le portique d'arrivée franchi, les pieds dans les fontaines et une bonne mousse pour activer la récupération.
Bref que du bonheur..."

Bravo à vous les filles, vous avez une nouvelle fois dignement représenté le club !!

Courir le marathon, c'est bien, mais l'after, c'est pas mal non plus !! Surtout quand ravito rime avec... mojito !!

Ce samedi, , les Coureu(se)r-s de l'Ic étaient convié(s)s par Sonia, néo Présidente de l'association, à participer à un moment de convivialité à la salle Conort. Comme il fallait bien trouver un prétexte, il s'agissait de "tirer les rois" ! En début de soirée, ils étaient une bonne quarantaine à avoir trouver le chemin, sans doute attirés par la bonne odeur de frangipane.

Sonia, pour lancer la soirée, n'allait pas manquer de remercier l'assistance et de souhaiter à nouveau à toutes et tous une très belle année 2019 :

Ceci étant fait, l'auditoire quelque peu dissipé se ruait sans plus attendre sur le l'apéritif offert par le club et le buffet garni des différentes préparations apportées par les un(e)s et les autres. Dès lors, les échanges allaient bon train :

Les plus branché(e)s laissaient ensuite libre cours à leur imagination dans des chorégraphies endiablées : 

A noter que, pour l'occasion, Nathalie LT arborait le blouson de course flanqué du nouveau logo du club, qui équipera très prochainement l'ensemble des Coureu(se)r-s de l'Ic :

A ce propos, la prochaine réunion du bureau devrait être consacrée à la question de l'orientation du club : "celui-ci doit-il demeurer une association de course à pied ou évoluer plutôt vers une activité Taï Chi ou Kung Fu Fighting " ?

Bien entendu, une pause était proposée par la Team Agapes (Françoise et Nathalie LM) afin de déguster la galette :

Visiblement, elle était délicieuse :

La soirée devait se clore sur une image inattendue, voire "collector" :

Ronny à la vaisselle !!!

Merci à toutes et tous pour cette sympathique soirée !

Bonne et heureuse année 2019 à tou(te)s

les Coureur(euse)s de l'Ic ainsi qu'à leurs proches.

Vendredi soir, comme l'an dernier, Daniel, secondé par son pote Daniel, avait invité les Coureurs de l'Ic volontaires à venir faire une petite balade nocturne dans les rues briochines, le but avoué étant, les Coureurs de l'Ic ayant gardé leur âme d'enfant, d'aller s'emplir les yeux des mille feux des décorations de Noël.

A l'heure dite, ils étaient ainsi une bonne trentaine au rendez-vous au club house mis gentiment à disposition par le Stade Briochin, grâce à l'entremise efficace de Daniel. Avant de partir, la photo s'imposait :

Les zigs-zags de la troupe allait la mener de la rue Saint-Gui au port du Légué, en passant par Saint-Michel, où Philippe LN tenait absolument à nous montrer la belle demeure superbement décorée de son... dentiste !

1 heure 15 et une dizaine de km plus tard, le retour au foyer se faisait par petits paquets et dès lors, après un changement rapide de tenue, les choses sérieuses pouvaient commencer, d'aucuns ayant avoué durant la sortie qu'ils pensaient déjà à l'apéro avant même d'avoir démarré !! Ah, où va se nicher la motivation tout de même ? C'était donc parti pour l'apéro, gentiment offert par Daniel et le Stade Briochin :

Il était ensuite temps de déguster la super soupe préparée, comme l'an dernier, par Brice, grand maître es soupe à l'oignon devant l'éternel. Là également, pas de fainéant :

Cette belle soirée allait s'achever sur quelques notes de musique (un peu trop forte sans doute, pardon pour les voisins), non sans avoir célébrer l'anniversaire conjoint de Nathalie, Michel et Jérôme. Il semble bien que l'année dernière il s'agissait déjà des mêmes ! Bizarre cette histoire !

Un grand merci, à nouveau, aux Daniel(s) et à leurs épouses, ainsi qu'à Brice, pour cette soirée bien sympa.

Ils étaient très nombreux, ce matin, à avoir répondu à l'invitation des Coureurs de l'Ic afin de venir trotter, comme chaque année à pareille époque, sur les sentiers de Pordic, à l'occasion du Téléthon. Malgré un vent quelque peu frisquet, ils sont arrivés de partout : de Saint-Brieuc, tout d'abord, car l'ami André avait battu le rappel de ses troupes de la Vaillante, mais aussi de Saint-Julien, d'où la Running Team avait envoyé un joli contingent également, ou encore de Courir à Trémuson, le petit club qui monte, qui monte...

Avec le renfort de coureurs individuels, c'est une belle troupe de 130 coureur.euse.s qui s'est élancée vers 9h30 depuis la mairie tandis qu'une vingtaine de marcheur.euse.s partaient de leur côté. La sortie s'est déroulée à un rythme très modéré (ah le maudit zef !), chacun(e) choisissant l'un des circuits proposés : 6, 9 ou 12 km.

Vers 11h, le regroupement général s'est opéré à la salle Connort, une fois n'est pas coutume, où un vin chaud tout fumant, préparé comme il se doit par le maître de l'art Christian himself (secondé par Marielle) attendait les courageu(ses)x. Il a été fort apprécié, à tel point qu'il n'en est pas resté une goutte !

Avant de partir, les coureur.euse.s s'entendaient annoncer par Régis le montant de la cagnotte, fruit de la générosité collective : 1 150 € !! Oui vous lisez bien : 1 150 €, montant record, sans aucun doute, qui sera remis très prochainement à l'AFM.

Un grand merci à toutes et tous pour cette matinée si sympathique et surtout si généreuse !! Merci et... à l'année prochaine !!

Oh merci, merci ! Eh oui, c'est bien mon anniversaire, les années passent et me voilà grand déjà ! Qui ça ? Ben moi, le Blog des Coureurs de l'Ic !! Eh ouais, j'ai eu 10 ans hier !!

10 ans ! Il s'en est passé des choses depuis 10 ans ! Des entrainements, des courses, pour de vrai, des courses, pour se marrer, des participations (souvent), des victoires (euh... parfois), des sorties, tout près ou carrément v'là loin...

En tout cas, 10 ans de bons moments passés ensemble !!

En 10 ans, vous avez été très exactement 54 110 lecteur(trice)s à avoir parcouru les quelques 110 076 pages et les 450 articles mis en ligne. C'est pas beau ça ?

Alors, merci, merci à vous tous, les fidèles abonné(e)s, au nombre fort respectable de... 37, mais aussi tous ceux qui viennent régulièrement ou simplement de temps en temps s'enquérir de l'actualité de notre asso bien aimée ! Vous tous sans qui cette petite gazette sans prétention ne serait pas ce qu'elle est !

Merci infiniment, rendez-vous dans 10 ans et...

Effectivement, ce samedi s'est tenue l'Assemblée Générale ordinaire des Coureurs de l'Ic. Dès 18h30, à l'appel de Françoise et de l'équipe dirigeante, les adhérent(e)s ont convergé en nombre vers la salle Conort, devant laquelle ils ont quand même dû "poireauter" dix minutes, en raison d'un problème de... clé (selon nos informations, il s'agirait là d'un souci passablement récurrent dans le club !).

Pour une fois, l'AG pouvait commencer à l'heure, et, devant un parterre très attentif, notre chère Présidente Françoise ne boudait pas son plaisir en revenant sur tous les évènements qui ont jalonné l'année écoulée :

Au milieu de son exposé, elle cédait la parole quelques instants à Marielle et Sonia, nos "miraculées" victimes d'un accident durant une sortie dominicale récente. Elles tenaient en effet, ainsi que Philippe L., à remercier les ami(e)s pour tous les soutiens qu'elles ont reçus durant les heures douloureuses qui ont suivi l'accident et qui les ont grandement aidées :

Sa présentation terminée, Françoise cédait alors la place à Arnaud, grand argentier du club, qui faisait un exposé aussi clair que brillant des comptes de notre association, fort corrects au demeurant. Il allait recevoir l'approbation unanime de l'Assemblée et le quitus pour sa bonne gestion. En tant que coordonnateur de la Course de l'Ic, il en profitait pour revenir sur la dernière édition de juillet dernier et remerciait chaleureusement l'ensemble des adhérents qui ont contribué à la réussite de cette 11ème organisation :

C'est alors qu'était remis le chèque de solidarité à l'adresse de l'association DID'J 22, qui œuvre pour aider les familles des enfants atteints de diabète, ainsi que les équipes médicales, à mieux vivre avec cette affection très invalidante :

Bon, c'était pas le tout, bien joli tout ça, mais il commençait à faire grave soif ! Après avoir enregistré les candidatures des membres du prochain Conseil d'Administration, Françoise déclarait donc close cette nouvelle AG et conviait toute l'assistance à se rapprocher du buffet, invitant les spécialistes du "débouchage" de bouteilles à procéder à leur office. Aux Coureurs de l'Ic, on le sait, d'aucuns sont au moins aussi à l'aise dans cet exercice que lors des sorties running. Ils ne se faisait donc pas prier et chacun(e) profitait à plein de ce moment de convivialité :

Durant son exposé, Françoise avait brièvement abordé la question du renouvellement des tenues de course. De graciles mannequins se dévouaient pour les présenter :

L'heure venue, il n'a pas fallu attendre bien longtemps pour voir les premiers danseurs rejoindre le "dance floor" et laisser libre cours à leur expression au son de la sono :

Pendant ce temps...

Une bien belle soirée, une nouvelle fois. Merci à toutes et tous !

Hier matin, tandis que le gros de la troupe des Coureurs de l'Ic répondait à l'invitation bimestrielle des "l'Hôtelier Brothers" pour la sortie dominicale à Binic, trois compères était à pied d'œuvre entre Tréguier et le Château de la Roche Jagu afin d'y chasser l'ours, à ce qu'on dit encore très présent dans ces contrées reculées :

Certes, ils ont quelque peu pris la flotte avant le départ, mais ils n'ont pas été les seuls puisque à l'heure du coup de pistolet, on comptait un millier de furieu(ses)x prêt(s) à s'élancer sur les traces du plantigrade.

Les 3 vaillants représentants du club ont donné tout ce qu'ils ont pu sur un parcours gras à souhait. Au bout du chemin les attendait la terrible remontée depuis le Trieux jusqu'aux portes du château. C'est peut-être là du reste que l'ours aurait dû apparaître, cela les aurait peut-être aidés à avaler la pente pas vraiment douce !

Enfin, tous les trois sont arrivés à bon port et n'ont pas regretté le déplacement. "C'est vraiment une belle course !!" ont-ils déclarés à l'unisson, tout fiers de s'être vus remettre un petit pot de... miel, bien sûr !

Nos coursiers en plein effort : (merci au Télégramme pour les photos)