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Stéphanie et Sonia au Trail Brandanais

Publié le par Cic

Les dimanches de compétition s'enchainent pour Stéphanie et Sonia. Après le Trail de Tréméloir la semaine dernière, elles se sont envoyées le 13 km du trail de Saint-Brandan. Apparemment, le parcours était un peu plus humide que dimanche dernier !

Bravo les filles !

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Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo

Publié le par Cic

Ce dimanche, les Coureurs et Coureuses de l'Ic ont renoué avec la compétition à l'occasion de la 6ème édition du Trail du Rodo organisé, une nouvelle fois, de main de maître par les copains de Tréméloir. Malgré quelques défections de dernière heure, ils se sont répartis sur les 3 distances proposées (8, 13 et 23 km) et, comme à leur habitude, ils ont fait de leur mieux sous un magnifique soleil.

Mais bou diou que la dernière côte était dure :

Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo
Les Coureurs de l'Ic au Trail du Rodo

Pour sûr, la bière et la galette saucisse d'arrivée ont été plus qu'appréciés ! Mais comme ça ne suffisait pas, à l'invitation d'Yves, le speaker attitré des courses du coin, notre joyeuse troupe est montée sur le podium afin d'y recevoir... une caisse de cidre !!

Pas de doutes, il y aura de quoi se désaltérer après l'AG du club du samedi 1er octobre !

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La sortie Halloween

Publié le par Cic

Vendredi dernier, en soirée, c'était la traditionnelle sortie Halloween organisée par nos amis de La Vaillante à Sainte Anne du Houlin. Enfin traditionnelle... le vilain virus avait mis cette belle sortie nocturne en veille depuis 2 ans. C'est donc avec un plaisir non dissimulé qu'une petite bande des Coureurs de l'Ic avaient décidé de rejoindre les rives du Gouët. Sophie, Yvon, Gérard, Régis, Gildas et Nathalie LT étaient du déplacement pour l'épreuve sportive bien sûr mais aussi et surtout pour la soupe de potimarron promise aux arrivants.

    Gildas et Nathalie étaient un peu à la bourre pour la photo d'avant-course !

Vers 19h00, après le traditionnel briefing de sécurité dirigé de main de maître par André et JC, les quelques 70 coureurs se sont élancés sur les chemins autour du plan d'eau de Saint-Barthélémy, pour une balade nocturne de 11.5 km, accompagnés de sorcières, diables, Freddy et autre Batman. De mémoire de farfadets, on n'avait jamais autant rigolé dans les chaos du Gouët.
Une fois la course terminée, sans chute, sans entorse, la joyeuse troupe s'est réchauffée autour d'un ou 2 bols de soupe toujours aussi savoureuse. Les plus téméraires ont pu prolonger la soirée autour d'une bière chez Joël à Couleur Café et d'une soirée Karaoké.
Vraiment une superbe organisation ! Merci à l'équipe de La Vaillante !
Régis
La sortie Halloween
La sortie Halloween
La sortie Halloween
La sortie Halloween
La sortie Halloween
La sortie Halloween
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Les Coureur(euse)s de l'Ic se mettent au rose

Publié le par Cic

Ce dimanche matin, à l'invitation d'Ernest, une quinzaine de Coureur(euse)s de 'lc a fait le court déplacement jusqu'à Plélo où était organisée une marche pour la bonne cause, dans le cadre de la campagne "Octobre Rose". Bien entendu, nos représentant(e)s ne se sont pas contentés de marcher et c'est réparti(e)s sur les deux distances de 9km et 16 km qu'il(elle)s ont troté dans des chemins qui portaient encore les stigmates de la pluie tombée drue la veille. Les voilà quelques minutes avant de s'élancer, les jambes encore immaculées :

Au hasard des chemins, il(elle)s sont revenu(e)s sur les talons de quelques (vraies) marcheuses connues, qui avait pris de l'avance il est vrai :

Bien belle balade, super bien organisée et très bien fléchée. A refaire sans nul doute !

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Le Trail du Rodo

Publié le par Cic

Beau succès à nouveau, ce dimanche matin, pour les organisateurs du Trail du Rodo à Tréméloir. Pour cette nouvelle édition de "reprise", après une édtion annulée en 2020, l'épreuve a vu déferler de nombreu(ses)x trailers en mal de sensations ces derniers mois. Près de 650 inscrits, qui se sont répartis sur les 3 distances (8 km, 13 km et 23 km), ont apporté une joyeuse animation, que le petit bourg de Tréméloir n'avait pas connu depuis un bon bout de temps.

Parmi cette marée sportive, quelques Coureur(euse)s de l'Ic, eux aussi impatients de tester à nouveau leur endurance (et leur résistance) en renouant avec la compétition.

Sur le 8 km, Stéphanie et Jérôme ont donné le max, Jérôme (55' 29'') ne devançant Stéphanie (56' 40'') que de quelques places.

Sur le 13 km, il semble qu'Yvon était le seul représentant du club. Il a bouclé l'affaire en 1h 26' 09'', sur un parcours que l'on imagine aisément pas très très plat.

Enfin, sur le 23 km (ouh là), là également, deux fiers représentants du club : notre Ernest, qui devait en terminer en 2h 21' 28", quelques encablures devant Romain, auteur d'un chrono de 2h 26' 22".

Bravo à tous les cinq pour ce bel effort et une participation à cette épreuve qui est organisée sur le territoire de Pordic, ne l'oublions pas !

Pendant ce temps, un petite dizaine de courageu(se)x effectuaient également leur petite sortie dominicale. Allure plus modérée sans doute, mais sympa malgré tout...

 

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Les Coureurs de l'Ic s'exportent

Publié le par Cic

Qu'on se le dise : les Coureur(euse)s de l'Ic apprécient les déplacements hors de leurs bases. Dimanche dernier, ils étaient une bonne vingtaine à avoir répondu à l'invitation de Thierry, le quinocéen du club, pour une seconde virée sur les sentiers, après celle de début juillet. Cette fois encore, superbe parcours et ambiance au top :

Un pique nique s'en est suivi, malheureusement quelque peu gâché par une brume de mer aussi dense que tenace. Qu'importe, elle n'a pas entamé la bonne humeur générale.

Ce dimanche matin, c'est vers Trémuson que nos coureur(euse)s avaient mis la cap. Comme l'an dernier à pareille époque, ils étaient invité(e)s par le club local à venir trotter sur le circuit du Trail des Mines qui, une fois de plus hélas, n'aura pas lieu cette année.

Même si c'était une course "pour de rire", nos vaillant(e)s représentant(e)s étaient à donf' sur la ligne de départ :

Après une heure et plus ou moins quelques minutes, tout le monde est arrivé à bon port :

Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent
Les Coureurs de l'Ic s'exportent

Certaines conditions physiques sont encore à parfaire mais bon, nous n'en sommes encore qu'au début de la saison...

Un grand merci aux copains de Trémuson pour leur accueil chaleureux !

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Le Trail de St-Julien... à la cool

Publié le par Cic

Faute d'organisation du Trail des Kaos à Saint-Julien cette année, les Coureur(euse)sl avaient été décidé de de lancer malgré tout à l'assaut du parcours que l'on sait plutôt technique. Heureusement, le club local avait bien balisé le circuit et la poignée de valeureux(euses) qui avaient fait le déplacement (c'était la fête des mamans ce dimanche là) n'a perdu aucun élément.

Quelques photos de de la sortie :

Le Trail de St-Julien... à la cool
Le Trail de St-Julien... à la cool
Le Trail de St-Julien... à la cool
Le Trail de St-Julien... à la cool
Le Trail de St-Julien... à la cool
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Belle sortie à Saint-Quay

Publié le par Cic

Superbe sortie ce matin au départ du vieux port à Saint-Quay. A l'invitation de Thierry, une vingtaine de Coureur(euse)s de l'Ic ont pris part à cette sortie dans la campagne quinocéenne qui s'est terminée par le chemin des douaniers.

A l'arrivée, que de mines réjouies malgré l'absence de ravito (et d'apéro surtout, merci Françoise 😅!). Ce n'est que partie remise car rendez-vous est pris pour une nouvelle sortie en septembre, avec pique nique derrière cette fois !

Pas de doute, ça sent bon le redémarrage cette fois ! Merci beaucoup Thierry !

 

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Sortie dominicale à Trémuson

Publié le par Cic

Ce dimanche matin, les Coureu(euse)s de l'Ic avaient choisi de faire le court déplacement jusqu'à Trémuson. En effet, à l'initiative des coureurs locaux, il(elle)s étaient invité(e)s, tout comme de nombreux autres aficionados du trail, à venir dérouler leurs foulées sur les parcours du Trail des Mines, qui malheureusement n'a pu se tenir cette année, les restrictions liées à la crise sanitaire étant passées par là. Qui plus est, il s'agissait de courir pour la bonne cause, le Téléthon en l'occurence, organisation qui sera très certainement en difficulté cette année pour récolter des fonds, comme bien d'autres hélas...

C'est ainsi que vers 9h15, nos fier(e)s coursier(e)s se sont retrouvé(e)s à une douzaine près de la maison des associations de Trémuson. Certes, il(elle)s auraient pu être plus nombreux(euses). Malgré tout, il y avait de la qualité, jugez-en plutôt :

Bon, la photo est un peu "figée" mais il faut dire que ce matin, ça piquait un peu !

Deux parcours s'offraient aux courageuses : un 10 km et un 15 km. Un rapide sondage faisait pencher la balance du côté du 15 km.

15 km (en fait, 16,5 !) et pas vraiment du plat !... Par contre, une ballade de toute beauté qui allait donner l'occasion à nos vaillant(e)s représentant(e)s de découvrir des chemins inédits :

Sortie dominicale à Trémuson
Sortie dominicale à Trémuson
Sortie dominicale à Trémuson
Sortie dominicale à Trémuson

Une fois revenu(e)s au point de départ, alors qu'Amaury et notre divine présidente les attendaient, ayant préféré "couper", chacun y allait de sa petite obole pour le Téléthon en remerciant chaleureusement les copains de Trémuson.

Manquait un p'tit verre de vin chaud mais bon...

Vraiment une bien belle matinée sous le soleil et une superbe promenade qui les a bien changé(e)s du sempiternel Pont de Percée !

Bravo et merci à tou(te)s et vive les sorties extérieures !!!

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Journal des Coueur(euse)s de l'Ic DEconfiné(e)s

Publié le par Cic

Cette fois ça y est  : les Coureur(euse)s de l'Ic sont reparties à donf' ! Dans le respect des mesures barrières, cela va sans dire ! Après Arnaud samedi dernier, c'est Denis qui avait pris le relais le dimanche matin auprès des Drôles de Dames, pour une sortie très sympa. Arnaud aurait bien gardé la main, malheureusement, une chute malencontreuse lors de cette sortie de samedi avait laissé quelques traces, le laissant plus proche d'Elephant Man que de Monsieur Univers ! Malgré notre insistance, nous n'avons pu hélas nous procurer le moindre cliché de l'accidenté !

C'est ainsi donc que Denis l'avait suppléé avec le sens du service qu'on lui connait :

Ce matin, par contre, Arnaud ayant retrouvé figure humaine, ils se sont mis à deux pour accompagner les dames toujours aussi drôles :

Ceci dit, ils n'étaient pas trop de deux ! Imaginez de vaillantes Coureuses de l'Ic qui ne se seraient pas vues depuis deux gros mois. Vous l'imaginez ? Eh ben pareil !

Ouh là là, ça a causé, causé, causé... Ceci dit, cela n'a tout de même pas gâché cette très belle sortie ensoleillée, suivie d'un petit plongeon au Petit Havre !

Malgré tout, Arnaud et Denis n'auraient rien contre un peu de renfort masculin pour les prochaines sorties, histoire d'être sûrs de tenir le coup... sur la durée...

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